- 1. Валерия Косякова, Татиана Крувко - Капризное отражение. Феминистские идеи на киноэкране
- (Неотсортированные)
-
Отношения между кино и феминизмом с тех пор, как оба феномена заняли важное место в западной культуре, были полны противоречий. С точки зрения феминизма, кинематограф – воплощенное дитя западной патриархальной культуры, олицетворение мужского мышления. С точки зрения кинематографа, женщина – желанный объект для съемки. Благодаря пересечению этих двух взглядов кинематограф становится площадкой для феминистских дебатов и их исследований, активно формировавшихся десятилетиями. Опираясь на широкий круг работ, Татиана Крувко и Валерия Косякова анализируют актуальные стратегии взаимодействия кинематографа с феминистскими теориями и практиками XX–XXI веков. Выбор фильмов продиктован базовыми аспектами, к которым неизменно обращается феминистская критика: репрезентацией телесности, гендерной политикой, властными амбициями, политиками идентичности, инаковостью, постгуманизмом. На материале отобранных картин авторы находят в кинематографе отражения ключевых понятий фемтеории и показывают, как кино подсвечивало внутренние противоречия женского движения. Татиана Крувко – культуролог, исследовательница кинематографа, приглашенный преподаватель НИУ ВШЭ, автор статей и лекций по истории и теории феминизма и кино. Валерия Косякова – кандидат культурологии, доцент РГГУ «Высшей школы европейских культур», основательница центра «Пунктум», исследовательница визуальной культуры.
- Создано 14 мая 2024
- 2. Виталий Норкин - Применение карт Шухарта для анализа статистической управляемости процессом реализации стратегических целей
- (Неотсортированные)
-
В данной статье предложено использование контрольных карт Шухарта для анализа статистической управляемости процесса достижения стратегических целей. Для устранения трендов контрольных параметров процесса, предложено их нормирование.
- Создано 07 мая 2024
- 3. Игорь Кривогуз - Жизнь статиста эпохи крутых перемен. История историка
- (Научно-популярная литература. Загадки истории)
-
В издании публикуются незавершенные воспоминания известного историка Игоря Михайловича Кривогуза (1926—2013). Мемуары профессионального историка имеют особое значение для читателя, потому что для ученого и его собственная жизнь – предмет профессионального исследования. В воспоминаниях И.М. Кривогуза содержатся интереснейшие рассказы о жизни на Кубани в 20—30-е годы, в предвоенном Грозном, о перипетиях коллективизации. Исключительный интерес представляют откровенные фронтовые воспоминания автора, прошедшего практически всю войну (с 1942 по 1945 г.) – от Предкавказья до Праги и Маньчжурии, и сверявшего воспоминания с архивными документами. После войны И.М. Кривогуз стал известным историком, специалистом по новейшей истории Европы, автором учебников. При этом его взгляды на историю нашей страны в XX в. претерпели серьезные изменения, о чем автор пишет очень ясно. Все эти особенности делают книгу ценным историческим источником. Книга подготовлена к изданию сыном автора – Михаилом Игоревичем Кривогузом, дополнившим незавершенный текст отца своими воспоминаниями и заметками, данными в приложениях. Книга содержит фотоиллюстрации из семейного архива.
- Создано 04 мая 2024
- 4. Николай Петров - Статистика и экономика (Мир цифры и жизнь)
- (Неотсортированные)
-
Говорят, есть ложь, есть наглая ложь и есть статистика. Наверное, не случайно. Как разглядеть правду за скупыми цифрами? Обычно, когда в экономике и социальной жизни что-то не так, найти нужную информацию бывает трудно – она бывает доступна только тем, кто занимается анализом профессионально. Случалось, я находил официальные таблицы с интересующими меня сведениями, а спустя несколько месяцев они кардинально менялись. При публикации Ежегодника все карты выкладываются на стол – можно найти всё, что интересует. Вот только впечатление такое, что что-то у составителей Сборника осталось под сукном. Почему инфляция по официальным источникам одна, а у людей ощущение такое, что она вдвое больше. При этом могут быть правы и чиновники, и рядовые граждане. Вот такая она, статистика. И думается мне, что когда восприятие людей экономических процессов совпадёт с официальной статистикой, тогда и начнётся реальное улучшение жизни.
- Создано 03 мая 2024
- 5. Бхагаван Раджниш (Ошо) - Исцеление души. 100 медитативных техник, целительных упражнений и релаксаций
- (Неотсортированные)
-
Если мы испытываем физическую боль, то идем к врачу или принимаем лекарства. А что делать, если болит душа? Этот сборник содержит выдержки из бесед Ошо с учениками и последователями о целительных техниках медитации. Каждая глава касается определенной «проблемной зоны». Ошо предлагает разные практики и упражнения, которые помогут осознать, переосмыслить, освободиться и найти выход. Здесь представлена сотня вариантов медитаций: многие из этих методов были даны конкретным людям в ответ на их индивидуальные вопросы или проблемы. Комбинируйте и совмещайте их – и тогда вы найдете тот метод, который подойдет именно вам! (ОШО). Ранее книга выходила под названием «Лекарство для души. Сборник практик»
- Создано 11 апреля 2024
- 6. Элиза Вальтерони, Джорджио Нардонэ - Подростковая анорексия. Эффективная и результативная терапия расстройств пищевого поведения
- (Психолгия. Психотерапия и консультирование)
-
Анорексия пугает не только родителей, но и врачей, и психотерапевтов. Парадоксальным образом её не боятся только те, кто ею страдают. Это заболевание – ровесник нашего времени, которое характеризуется избытком любой еды. Всё начинается с банальной диеты и/или ограничений в питании, что ведёт к значительной потере веса в краткие сроки. Анорексия стоит на втором месте по летальным исходам среди подростков, уступая место только дорожным авариям. За последние 20 лет анорексия помолодела – сегодня её жертвами становятся уже в 11 лет – и эволюционировала. Потребовались новые методы её лечения. В книге описываются все виды подростковой анорексии, рассматриваются терапевтические факторы, на которых основано лечение, приводятся примеры случаев и излагается протокол работы, показавший свою эффективность. Книга предназначена для специалистов-психотерапевтов, психологов, медиков, студентов означенных специальностей и других читателей, интересующихся современной психологией и решением человеческих проблем. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
- Создано 29 марта 2024
- 7. ИВВ - Формула взаимодействия субатомного заряда. Электростатического заряда и кванта энергии
- (Научно-популярная литература. Физика)
-
Книга «Формула взаимодействия субатомного заряда. Электростатического заряда и кванта энергии» представляет глубокое исследование взаимодействия зарядов в физических системах. В ней изучаются основные понятия, принципы взаимодействия и вывод формулы, а также рассматриваются практические применения и возможности дальнейших исследований. Эта книга важна для ученых и инженеров, интересующихся электростатикой, квантовой теорией и применением зарядов в различных областях.
- Создано 22 марта 2024
- 8. ИВВ - Физические взаимодействия: объединение гравитации и электростатики. Основные принципы формулы
- (Научно-популярная литература. Физика)
-
«Физические взаимодействия: объединение гравитации и электростатики» – это книга, которая исследует основные принципы и формулы, объединяющие гравитацию и электростатику. Раскрывает применение новую формулу в научных и технических областях, а также обсуждает перспективы будущего развития исследований в области физических взаимодействий.
- Создано 22 марта 2024
- 9. Тим Харфорд - Ложь, наглая ложь и статистика. Приемы, которые помогут видеть правду за цифрами
- (Неотсортированные)
-
С помощью статистики можно доказать, что детей приносят аисты. Или убедить всех, что Земля плоская! И только 10 простых правил Тима Харфорда помогут не попадаться на удочку искажений истины. Автор уверен, что восприятие информации сильно зависит от наших эмоций, предубеждений и политических взглядов. Не включая критическое мышление, мы бездумно репостим сообщения о новых невероятных открытиях «британских ученых». Эта книга, словно рентгеновский аппарат, поможет разглядеть, как устроен удивительный мир статистики. Вы узнаете про: – эффект страуса и эффект публикации; – иллюзию глубины понимания; – принципы здравого смысла. И научитесь: – противостоять когнитивным ловушкам; – разбираться в данных; – принимать верные решения. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
- Создано 01 марта 2024
- 10. Владимир Назаров - 200 фильмов СССР. «Статистика знает всё»
- (Неотсортированные)
-
Серия «200 фильмов СССР» предназначена для начинающих: продюсеров, режиссёров, сценаристов, операторов, реквизиторов, актёров, актрис.Из первой книги серии вы узнаете, каким должен быть успешный фильм: на какую букву должно начинаться название фильма; сколько слов должно быть в названии; экранизировать изданную книгу или взяться за оригинальный сценарий; каков должен быть главный жанр фильма; цветной или чёрно-белый; на какой киностудии снимать фильм.
- Создано 01 марта 2024
- 11. Тати Лучик - Пробуждение. Сборник стихов для ощущения себя счастливым человеком
- (Неотсортированные)
-
Привет, мой любимый дружок! Сборник стихов, который ты читаешь, представляет собой сундучок произведений с энергией позитива, радости и счастья. Моя цель – это приблизить тебя к красоте твоей души через прочтение трёх циклов внутри этой книги. Читай и впитывай счастье! У тебя всё получится!Все иллюстрации в книге созданы мною с красивой любовью, благодаря онлайн-школе «МАК» Максима Манькова, школе «Два-ТриТона» Анны Ивановой, а также студиям рисования «Арт-Матита» и скетчинга Ярослава Ступина!
- Создано 01 марта 2024
- 12. Валерий Передерин - Советы уролога. Лечение болезней почек, простатита и цистита
- (Медицина и здоровье)
-
Не задумывались ли вы, правильно ли собираете мочу на анализ? А тем временем от методики зависит достоверность его результата. Болели ли вы когда-либо циститом? По статистике до 90% женщин подвержены этому недугу, но, оказывается, этого вполне можно избежать, выполняя определенные рекомендации врача. Знакома ли вам проблема импотенции? Более 150 миллионов мужчин во всем мире страдают ей, но и это не приговор! Валерий Передерин – врач с 45-летним трудовым стажем подскажет, как предотвратить болезни почек и мочевыделительной системы и что делать, если вы уже заболели. В книге вы найдете: • Понятный гид по симптоматике болезней. • Народные рецепты лечения цистита и уретрита. • Решение проблемы гиперактивного мочевого пузыря. • Психологические лайфхаки для скорейшего выздоровления. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
- Создано 23 февраля 2024
- 13. Тати Дадо - Заблудившийся
- (Фантастика. Социальная фантастика)
-
Желтая отрава, как покрывалом, окутала известный герою мир. "Одни, кто мог уехать, подняться повыше, сбежали, другие наглотались тумана и умерли, третьи засучили рукава, напрягли извилины и выжили, приспособившись к новому миру. Расчистили от тел здания, как смогли изолировали их, обмотав скотчем и пленкой, натащили всевозможных ресурсов, распределили обязанности, назначили главных, и мало-помалу создали подобие утраченного общества…". Но так ли все просто?
- Создано 14 февраля 2024
- 14. Валерий Дубин - Результативный инвестор
- (Неотсортированные)
-
Многие из нас хотят быть финансово независимыми: иметь возможность заниматься любимым делом, иметь свободу принятия решений, возможность отдыхать, когда и где хочется. Эта книга поможет понять, что финансовая свобода – это не цель. Финансовая свобода – это результат вашей ежедневной работы над собой по улучшению принимаемых вами решений, и не только инвестиционных. Взгляните на эту книгу шире: встаньте на путь ежедневного развития себя, и к вам придут и успех, и уверенность в будущем, и финансовая свобода. Верю в нас всех!«Не надо изменять других. Измени себя и вокруг тебя изменятся тысячи». М.Ганди.
- Создано 09 января 2024
- 15. Керим Пыгамов - Простатит. Современный подход к диагностике и лечению
- (Медицина и здоровье)
-
Простатит – одно из самых распространенных заболеваний у мужчин среднего возраста, и затронуть оно может практически любого. Книга врача-уролога Керима Пыгамова поможет узнать больше о причинах, симптомах и способах лечения простатита с точки зрения доказательной медицины. Он включил в нее краткий курс по анатомии простаты, обзор типов простатита, современных методов его диагностики и терапии, разбор клинических случаев. Вы найдете в ней проверенную информацию, которая позволит разобраться в поставленном диагнозе, сэкономить на бесполезных лекарствах и процедурах, определиться с выбором врача. Как устроена предстательная железа и из-за чего развивается простатит? Какие анализы необходимо сдавать и как интерпретируются их результаты? Чем острый простатит отличается от хронического? Какие сценарии лечения простатита возможны? Также книга доктора Пыгамова будет интересна студентам-медикам и будущим урологам: специально для них автор рассматривает азы диагностики простатита и делится своим врачебным опытом. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
- Создано 29 декабря 2023
- 16. Smart Reading - Как люди учатся. Проектирование образования и тренингов, повышающих результативность. Ник Шеклтон-Джонс. Саммари
- (Неотсортированные)
-
Это саммари – сокращенная версия книги «Как люди учатся. Проектирование образования и тренингов, повышающих результативность» Ника Шеклтон-Джонса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Почему школьные уроки такие скучные? Почему они ЧАЩЕ ВСЕГО бывают скучными? Может, нас учили и учат как-то не так? Может, учиться нужно иначе? Все чаще слышны разговоры о том, что в сфере образования назрели большие проблемы, причем в масштабах всего мира. Мировой эксперт в области лидерства и развития персонала Ник Шеклтон-Джонс убежден: этим проблемам не одна сотня лет. Все дело в том, что до недавних пор мы неправильно понимали природу мышления. И теперь, когда мир вступил в новую, цифровую, фазу развития, это непонимание стоит нам слишком дорого. Но все еще можно исправить. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
- Создано 23 декабря 2023
- 17. Ольга Небелицкая - Соната с речитативом
- (Фантастика. Историческая фантастика)
-
Ксеня Нецветай после разрыва отношений с матерью переезжает из Мурманска в Петербург, чтобы поступить в медицинский вуз. Альтернативный Петербург 2004 года задаёт много вопросов своей гостье: как и почему погибли её отец и дед? Что за странные вещи достались ей в наследство? Почему бесследно исчезают люди с городских улиц?Ответы на эти и другие вопросы Ксеня вместе с читателями будет искать в романе «Соната с речитативом» – первой части дилогии «Время жестоких чудес».
- Создано 01 декабря 2023
- 18. Гэри Кокинз - Управление результативностью: Как преодолеть разрыв между объявленной стратегией и реальными процессами
- (Неотсортированные)
-
Управление результативностью – это процесс управления стратегией организации при помощи полностью интегрированной системы методологий улучшения бизнеса. Управление результативностью включает методологии, измерение, процессы, программные средства и системы управления деятельностью организации. Признанный эксперт современных систем управления стоимостью и повышения результативности Гэри Кокинз в своей книге показывает, как корпорации могут использовать инструменты управления результативностью, и существующие издавна, и созданные в последние годы. Сбалансированная система показателей, концепция «шесть сигм» и процессно-ориентированное управление позволяют собирать данные, преобразовывать и трансформировать их в информацию, полезную при принятии решений.
- Создано 18 ноября 2023
- 19. Владимир Шпер, Юрий Адлер - Практическое руководство по статистическому управлению процессами
- (Неотсортированные)
-
Это практические советы по начальному этапу анализа любого количества данных на основе системного, статистического и визуального мышления. Главным инструментом здесь служат контрольные карты Шухарта с учетом их развития Демингом, а также методы разведочного анализа данных Тьюки. Авторы много лет консультируют компании из разных отраслей по всему миру, а также читают лекции студентам Московского института стали и сплавов и Московского энергетического института. Все инструменты и методы описаны понятным языком, а обработка данных ведется с помощью стандартного пакета Excel.
- Создано 18 ноября 2023
- 20. Светлана Иванова - Ловушки управления: Как повысить результативность сотрудников
- (Неотсортированные)
-
Даже зная теорию, мы продолжаем допускать досадные ошибки, и вроде бы простые вещи порой вызывают трудности. Как же избежать ловушек, в которые попадают самые опытные управленцы? В своей новой книге «Ловушки управления» Светлана Иванова рассказывает о тех сложностях, с которыми сталкиваются руководители, собственники бизнеса и специалисты по HR. На многочисленных примерах Светлана демонстрирует распространенные ошибки и ловушки, которые могут показаться очевидными – но только после того, как вы о них прочитаете.
- Создано 18 ноября 2023
- 21. Майкл Армстронг, Анжела Бэрон - Управление результативностью. Система оценки результатов в действии
- (Неотсортированные)
-
Управление результативностью (Performance Management) – система управления, предполагающая постановку четких количественных задач, методы поэтапного контроля исполнения, оценку квалификации сотрудников и ежегодный анализ эффективности как отдельных людей, так и целых подразделений. Но что считать высоким результатом? Как добиться от сотрудников максимальной реализации своих способностей и как сделать так, чтобы они делали это с удовольствием? Как связать результаты с вознаграждением и продвижением по службе? Как не превратить управление результативностью в бюрократическую и неповоротливую процедуру? В книге представлена не только отлично структурированная теория управления результативностью, но и практические решения, предлагаемые авторами – известными профессионалами в своей сфере. Книга адресована менеджерам высшего и среднего уровня, HR-специалистам и консультантам в области оценки и развития персонала.
- Создано 18 ноября 2023
- 22. Робин Стюарт-Котце - Результативность. Секреты эффективного поведения
- (Неотсортированные)
-
- Создано 18 ноября 2023
- 23. Тати Бин - Хана Американа, или История маленькой женщины
- (Триллеры)
-
Автор – Тати Бин, блогер ютуб-канала, Телеграм-канала и Инстаграм* (*cоциальная сеть, признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ). В автофикшн-романе описывает события, происходящие в режиме реального времени. Героиня из далекой сибирской глубинки знакомится через интернет с американцем, выходит замуж и уезжает жить в Америку с дочкой-школьницей. Семья живет счастливо и беззаботно 4 года, пока муж внезапно не заболел и не умер. В одночасье из благополучной жены американца Таня Адамс превращается в малоимущую одиночку с ребенком, без денег, без защиты, без друзей. Тем временем родственники мужа устраивают им травлю, шантаж, применяют угрозы, запугивают и пытаются выгнать из дома. Ее жизнь превращается в кошмарный триллер. Что будет дальше? Выживут ли Таня и ее дочь одни в чужой стране? Победят ли они злобную семейку в нелегкой борьбе? Об этом читатель узнает в финале романа. В романе есть любовь, трагедия, выживание в трудных условиях, иммиграция.
- Создано 15 ноября 2023
- 24. Тоска Фэнтези - Статистка
- (Современная русская литература)
-
Андрюше и его маме не нужна была идеальная партнёрша – подходила та, кто будет молча терпеть побои и оскорбления. А мне не нужен был идеальный партнер – достаточно было денег и зарезервированного места на верхней ступени пьедестала.И вот мы катаемся вместе более 10 лет и кажется, что нас обоих всё устраивает. Золото чемпионатов Европы и Мира, рекламные контракты и поклонники, победа на Олимпиаде на горизонте. Для полного счастья мне не хватает только одного – его положительной допинг-пробы.
- Создано 15 ноября 2023
- 25. Елена Сомова - Тростниковая флейта вечности. Медитативная лирика. Поэзия
- (Неотсортированные)
-
СОМОВА Елена. Тростниковая флейта вечности.: Стихотворения.– Ридеро, 2023.-с.202.Книга «Тростниковая флейта вечности» представляет медитативную лирику, легкую для прочтения даже детьми, – это цикл стихов «Три четверти тайны». Начало книги – стихи, поднимающие настроение, умиротворяющие душу. Со стихотворения «Мишка» идет цикл «Святейший дар стихий», где на грани прозрения выступает взгляд лирического героя, пораженный реальностью.
- Создано 09 ноября 2023
- 26. Владимир Савельев - Статистика и котики
- (Неотсортированные)
-
Из этой книги вы узнаете, что такое дисперсия и стандартное отклонение, как найти t-критерий Стьюдента и U-критерий Манна-Уитни, для чего используются регрессионный и факторный анализы, а также многое и многое другое. И все это – на простых и понятных примерах из жизни милых и пушистых котиков, которые дарят нам множество приятных эмоций.
- Создано 08 ноября 2023
- 27. Дмитрий Сапунов - Бест селлер – техника успешных продаж. Путеводитель по результативным сделкам
- (Неотсортированные)
-
Техника «Бест селлер» – это совершенно новый подход к коммерческим сделкам. Техника ориентирована на работу с отказными клиентами, которые в ответ на предложение товара или услуги, говорят «нет» или «я подумаю». Таких клиентов, в базе любого менеджера, любой компании от 50 до 80%.Начните применять современные подходы, новые алгоритмы работы с клиентами, и вы оперативно увеличите свои продажи до 30%.Книга «Бест селлер» – техника успешных продаж» расскажет, как и что для этого нужно делать.
- Создано 02 ноября 2023
- 28. Александр Солин - Тантатива №2
- (Современная русская литература)
-
В отличие от разочарованного лермонтовского героя, который «вступил в эту жизнь, пережив ее уже мысленно», я вступаю в новую, пережив старую реально и в отличие от него не истощив при этом «жар души, и постоянство воли, необходимое для действительной жизни», а потому смею надеяться, что при проживании второй жизни мне не станет «скучно и гадко, как тому, кто читает дурное подражание давно ему известной книге» успел подумать я.
- Создано 27 октября 2023
- 29. Михаил Стати - Мы и они. Из жизни микробов
- (Современная русская литература)
-
Роман «Мы и Они» – метафорическая история странствий личности с перспективы героя – микроба. Поиски Истины, стремление понять свое предназначение в мире условностей и свободно парящих ценностей ведут героя чередой душевных метаморфоз и физических трансформаций. Сама жизнь – неразличимая грань бодрствования и сна. Это роман – приглашение к новой ответственности.
- Создано 12 сентября 2023
- 30. Дэвид Чиверс, Том Чиверс - Цифры врут. Как не дать статистике обмануть себя
- (Неотсортированные)
-
Чтение на ночь сокращает жизнь. Видеоигры провоцируют массовые убийства. Газировка делает людей агрессивными. Что?! Нет! Каждый день медиа пишут о сенсационных открытиях и шокирующих результатах исследований. Но не всем им можно верить: статистические погрешности, намеренные фальсификации и неочевидные огрехи никто не отменял. Из-за пандемии COVID-19 человечество было вынуждено пройти ускоренный курс статистики: теперь мы неплохо разбираемся в графиках, кое-что слышали о нормальном распределении и знакомы с ошибкой выжившего. Но нам еще многое предстоит узнать: как работают математические модели? Чем отличаются абсолютные и относительные риски? О чем говорят рейтинги? Что такое ошибка техасского стрелка? Научный журналист Том Чиверс и преподаватель экономики в Даремском университете Дэвид Чиверс на примерах громких заголовков ковидного времени показывают, как не дать себя обмануть с помощью чисел. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
- Создано 08 августа 2023
- 31. Юрий Максимов - Математическая статистика: опорный конспект. Учебное пособие
- (Неотсортированные)
-
Данное учебное пособие представляет собой опорный конспект по математической статистике и включает в себя все основные понятия, теоремы и примеры, предусмотренные государственным образовательным стандартом. В издании рассматриваются основные задачи, методы их решения и технология применения этих методов к решению практических задач с подробными комментариями. В конце каждой главы имеются контрольные вопросы с ответами в конце книги. Для студентов общетехнических и экономических специальностей и факультетов, преподавателей.
- Создано 21 июня 2023
- 32. Маргарита Акулич - Онлайн-маркетинг. Аспект инвестирования, факты из социальных наук, признаки необходимости пересмотра стратегии, простая, но важная статистика
- (Неотсортированные)
-
В предлагаемой книге рассказано о вещах, которых следует избегать при инвестировании в онлайн-маркетинг, даны советы по предотвращению оттока клиентов, поведано о ряде фактов из социальных наук для обеспечения лучшего онлайн-маркетинга, о явных признаках того, что вам нужно пересмотреть свою онлайн-маркетинговую стратегию.Также рассказано о ряде несложно рассчитываемых, но важных для онлайн-маркетинга статистических показателей.
- Создано 11 мая 2023
- 33. Юлия Шлепанова - Сказки для сна. Успокаивающие медитативные сказки на ночь. Короткие сказки перед сном для быстрого засыпания. Сказкотерапия
- (Детская литература. Сказки)
-
Ребёнок заснёт за 5 минут!Короткие (около 5 минут) успокаивающие медитативные сказки перед сном расслабляют, улучшают настроение, снимают напряжение, настраивают на спокойный и крепкий сон.Сказки:– подходят для укладывания на дневной и ночной сон- ребёнок успокаивается и быстрее засыпает- разгружается нервная система- формируется ритуал засыпания- бонус – упражнения для расслабления в игровой формеДетям 2+
- Создано 04 апреля 2023